待產包囤貨糾結症犯了？地壇醫院和積水潭新龍澤的 “待（dài）產包 battle” 上線（xiàn）啦！不用翻（fān）長篇清單、不用聽零散（sàn）建議（yì），這份攻略直擊兩家待產包核心差異。不管你怕囤多浪費，還是擔心漏帶剛需品，都能（néng）快速摸清門道。用超有趣（qù）的方式幫（bāng）孕媽告別囤貨焦慮，輕鬆搞定生娃準備，待產打包不慌不忙超省（shěng）心～

本文內容節選自一孕育媽咪圈公眾號，已同意轉發

🌈醫院信息

➡地壇醫院：

📍醫院地址

👉北京市朝陽區京順東街8號

➡積水潭新龍澤：

📍醫院地（dì）址

👉北京市昌平區龍域環路38號院

展開剩餘90%

🌈醫院（yuàn）清單（dān）

➡地壇醫院：

👉北京地壇醫院不提供待產包，需孕媽準備按需求自行準備

➡積水潭（tán）新龍澤：

👉積水潭新龍澤不提供待產（chǎn）包，需要孕媽準爸按需準備

🌈入院證件

➡地壇醫院：

👉夫妻雙方身份證：2 個

👉入院通知單：1 張

👉產婦醫保卡，用於生（shēng）產費用（yòng）報銷

👉產檢病例

👉住院押金

➡積水潭新龍澤：

👉身份（fèn）證原件

👉醫保卡原件

越劇經典劇目《柳（liǔ）毅（yì）傳書》演繹了一個令人動容的民間奇幻（huàn）愛情故事，作為2023南京文化藝術節“主（zhǔ）題文藝精品展演”板塊（kuài）的劇目之一，8月10日，由國（guó）家一級演員孫靜、沈美娟領銜唱響南（nán）京梅花小劇場，婉轉悠揚（yáng），聲聲入耳，給戲迷（mí）朋友們帶來了一場沉浸式的視聽盛宴。

《2022—2023全（quán）球（qiú）計算力指（zhǐ）數評估報告》顯示，2022年，中國整體服務（wù）器市場規模（mó）保持6.9%的正增長，占全球市場比重達25%，計算力水平位居全球第二。近年來（lái），我國算力產業蓬勃發展，融應用深（shēn）度不斷拓展。算力作為（wéi）數（shù）字經濟（jì）時代的關鍵生產力，有賦能千行百（bǎi）業數字化轉型，動新興產業發展。

👉產檢（jiǎn）病曆本

👉母子健康手冊

🌈產房用品（pǐn）

➡地壇（tán）醫院：

👉礦泉水 2 - 3 瓶（píng）：

分娩過程中產婦會消耗大量體力，需要及時補充水分，保持身體的水（shuǐ）分平衡。

👉胎心監護（hù）帶 2 根：

在分娩過程中，用於連接胎心監護儀，監測胎兒的心率變化，確（què）保胎兒的安全。

👉醫（yī）用冰袋（產婦計量冷敷型）1 包：

產後用於會陰部消腫，緩解疼（téng）痛和不適（shì）。需注意選擇溫度在（zài） 27 - 32 攝氏度的產品，並確保（bǎo）是正規廠家生產，以保（bǎo）證使用安全和果。

👉一次內褲、衛生巾、皮筋（長發用）、口罩（zhào） 1 - 2 個：

一次內褲和衛生巾方便產後更換，保（bǎo）持衛生；皮筋方便長發產婦整理頭發（fā），避免影響分娩操作；口罩則是為了做好（hǎo）個人防（fáng）護，防止交叉感染（rǎn）。

👉少量易消化便裝麵包、餅幹（gàn）等：

分娩（miǎn）過程中體力消耗大，準備這些食物可以及時補充能量（liàng），讓產婦保持（chí）良好的體力狀態。

➡積水潭新龍（lóng）澤：

👉電解質飲料 2-3瓶

👉護理墊(60*90cm)，生完（wán）當天（tiān）躺在上麵，方便流出的惡露不染床單，可以準備三包

👉吸管（guǎn）或（huò）者吸管杯

👉便（biàn）盆

👉日常藥品（pǐn）/零食若幹

👉新生（shēng）兒NB碼紙尿褲2片

🌈住院物（wù）品-媽媽篇

👉產褥墊

👉一次內褲+衛生巾：或安（ān）睡褲（kù）

👉私處衝洗器：搭配一（yī）次手套

👉月子鞋/襪/發帶（dài）：保暖即可，無需特意買“月子”產品（pǐn）

👉吸（xī）奶器：可選

👉一次馬桶墊：病房共用廁所備

👉洗漱用品：牙刷、毛巾等（děng）簡化版

👉便盆

👉一次（cì）馬（mǎ）桶墊（diàn）

👉衛生紙、濕紙巾

👉冷敷貼

🌈住院物品-寶（bǎo）寶篇

👉NB碼紙尿褲

👉洗護二一、撫觸油、潤膚霜

👉寶寶濕巾、棉柔（róu）巾、雲柔巾

👉新生兒奶粉（fěn）：北婦（fù）產醫（yī）院（yuàn）有（yǒu）配方（fāng）奶，禁止攜（xié）帶奶瓶，不過可以備用一（yī）小罐，以防寶（bǎo）寶（bǎo）不適應，寶寶喝奶粉要可以用量杯喂

👉包單/紗布浴巾

👉半背衣

👉護臀膏

🌈孕媽經驗分享：

➡地壇醫院：

因（yīn）為我有妊娠糖尿病，要是40周還沒動靜就要（yào）去催生，我是預產期前一天住院的，催產5天才生的（de）。

生產前搜了關於地（dì）壇醫院生產信（xìn）息，發現很少，於是我就把自己的（de）生產經曆整理了一下，供需要的寶媽參考（kǎo）~

🌸關於病房🏥

病房（fáng）類型：有2人間、3人間、4人間，病房是醫院安排的，我是被分到4人間。

衛（wèi）生間（jiān）：每個房間有獨立的衛浴，可以洗漱和上廁所，衛生間是馬桶所以需要準備一次馬桶墊，建（jiàn）議多（duō）準備一些。

床位（wèi）：每個床位配（pèi）一個床（chuáng）頭（tóu）櫃用來放置（zhì）個人（rén）物品，床頭有（yǒu）呼叫（jiào）器，有需要（yào）可以隨時呼叫護士，床尾有折疊桌（zhuō）子便於用餐，兩個床位之間有簾子可以拉起來。

用餐：醫（yī）院有食（shí）堂，辦理（lǐ）住院時（shí）可以充值飯卡，要（yào）是出院沒用完可以退。每天會有訂餐阿姨帶著ipads 找你點餐，可選擇的（de）食物還是挺多的，但口味都比較清淡，到了飯（fàn）點阿姨會幫忙（máng）送過來，要是不喜歡吃可以點外賣送到醫院大門口讓護工去拿。

護工：地壇醫院是不（bú）允許家屬陪護的，生完（wán）孩子後（hòu）病（bìng）房（fáng）會直接分配護工（醫院作機構，每天400元，一對一服務，需要管護工的三餐）家屬可以在每天下午3點-5點來病房探視。

其他：醫院有熱水器可以（yǐ）隨時喝熱水，好帶一個恒溫壺（hú）方便隨時（shí）泡奶粉，我（wǒ）當時是買了一個便攜的恒溫杯。

🌸關於產房🏥

有無tong：地壇醫（yī）院有24h無tong的，開兩指進產房後就（jiù）可以申請，能不能（néng）打上取決於麻zui師時間和生產狀態，工作日的白天打上的概率會比較大，非工作時（shí）間打上的概率較（jiào）低些（xiē）。我當時就沒打上，因為我當時是晚上（shàng）6點多進產房的，然後我前麵開指也快，麻zui師一時（shí）半（bàn）會兒也過不來。

有導樂服務：醫院作機構的，按（àn）小時收fei的，fei用在800元/4h。地壇醫院產房是不允許帶手機進去的，也不讓家屬陪同，鐵皮保（bǎo）溫施工當開到兩指以上就直接被送到分娩室手術台上（shàng），當時裏麵就我一個人，助產師隻是偶爾進來查看一下開指情況，我當時心裏好害怕，我就請了一個導樂，陪我說話，幫我按摩，能給我情緒價值，讓我分散注意力，我就覺得很好。當時那個導樂還用她的（de）手機給我老公打電話，讓我跟我老公通話。

➡積水潭新龍澤：

聯係人：何經理

盡管每天1萬5千步打底，一直念叨我的寶寶（bǎo）趕緊出來（lái）吧，也沒想到，在預產期打算催產的（de）前（qián）一天，真（zhēn）的順利的見到了寶寶～

零點30分：突然有鬧肚子的感覺，見到了（le）一（yī）些粉色，很輕的大姨媽感（很淡定的（de）想起來小紅書經驗，洗（xǐ）澡，等著規律（lǜ）宮縮再去醫院，後邊證明，每個人不一樣，不要大意……）洗完澡吹了頭發，用美柚記錄宮縮發現3分鍾左右就一次，覺得有點不準，就給醫院打了個電話，醫生說一般還得有段時（shí）間，可以自己判斷要不要現在去急診。安全起見我們（men）還是打算（suàn）去一趟，站（zhàn）起來的瞬間，我隻以為大姨媽的感覺，流的血多了（其實這時候已經羊水破了，隻是我不知道），在（zài）去醫院的（de）20分鍾車程，我（wǒ）的大姨媽感一次比一次嚴重，宮縮依舊規律。

1點30分（fèn）：到了（le）急診，一起下車了另外兩個孕婦也（yě）是要生（shēng）的，掛號，因為跟（gēn）護士說隻（zhī）見紅（hóng），安排了第一個見（jiàn）醫生，檢查的時（shí）候醫生說羊水破了（le），而且已經開了指尖大宮口……我都震驚（jīng）了，讓老公去租了個床，羊水破了就不能下地了，辦完手（shǒu）續直接去8樓待產室。護工收拾好要（yào）留下的東西，就（jiù）開始了自己（jǐ）單槍匹馬的（de）生產過程……

4點多：疼的不想忍受了（le），要（yào）求檢查，發現開了1指半，要求打無痛，醫生問要不要（yào）再堅持，一般（bān）都（dōu）兩三指再打，我說我不要，我受不了了，無痛真（zhēn）的是人類之光……但是因人而異，我是比較管用的那種。

6點：開了5指，疼痛還好。

9點：開（kāi）8指，停了無痛，避免察覺不（bú）到宮縮（suō），一進靜靜躺著感（gǎn）受宮縮，也沒人管，過了1小時問護士我什麽時候生，才知道應該自己往下使（shǐ）勁兒了……後邊每一次宮縮都疼到扭曲，差點（diǎn）把床把手給它（tā）掰下來～

11點（diǎn）：進產房生產，無痛的作用就是宮縮很少，一般兩三分鍾來一次，我五（wǔ）到七分鍾一次……700塊錢請了導樂傳授經驗（yàn），1小時生產完……

經驗分享：

1.順產真的很疼（téng），但是沒有看到的（de）經驗貼寫的那麽恐（kǒng）怖，雖然後硬挨的兩個小（xiǎo）時，我（wǒ）一直在（zài）想這不是人幹（gàn）的事，但是回（huí）頭（tóu）想想，宮縮是間歇的，還是有緩解的時（shí）間。

2.導樂很有要，按照她說的，我每一次宮縮，都感受到了寶寶在努力往外走，沒她我都沒勇氣順了。

3.見紅不要大意，拿不準就趕緊去醫院，每個人不（bú）一樣～

4.拉瑪澤呼吸法看看就行了，真生（shēng）的時候會出氣就不錯了（le），誰還能數123

後，祝各位準媽媽好（hǎo）孕（yùn）連連！預祝每個偉大的準媽媽都能順利建大卡，通過每一次產檢，生下健健康（kāng）康的天使寶寶。【孕育（yù）媽咪圈】嗬護你安（ān）心度過孕（yùn）育時光！

發布於：北京市